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2026/1/16 23:21:25 网站建设 项目流程

微软的强制更新策略虽然是为了安全,但常常打断我们的工作节奏。系统自带的暂停功能最多只能延迟35天,治标不治本。那么,windows10/11怎么关闭自动更新呢?

下面介绍了六种关闭 Windows 10/Windows 11 自动更新的方法,包括通过 Windows 设置、Windows Update 服务、本地组策略编辑器、任务计划程序、注册表编辑器以及使用神器工具“禁止windows更新"工具。每种方法都提供了详细的操作步骤,用户可以根据自身需求和技术水平选择合适的方式来禁用自动更新,有效控制系统更新行为。

✔ 方法1. Windows 设置


1.按Windows + I键,打开Windows 设置,再单击“更新和安全”(Win11)或“Windows 更新”(Win11)。


2.在Windows 更新页面,单击 “高级选项”。


3.在高级选项中,将更新选项下的各项目全部关闭,或选择 “暂停更新”(最长可暂停 35 天)。

优点:操作简单,无需管理员权限;
缺点:仅能暂停更新,最长期限为 35 天。

✔ 方法2. 关闭 Windows Update 服务


要彻底关闭自动更新,可在服务管理中禁用 Windows Update 服务:

1.按Windows + R键,输入 services.msc,回车打开服务管理器。


2.在列表中找到Windows Update,双击打开其属性。


3.将启动类型设置为禁用,点击应用


4.切换到恢复选项卡,将所有恢复操作都设为无操作,然后点击 确定。

优点:彻底阻断系统调用更新;
缺点:有时系统升级或修补可能需要手动恢复;禁用核心服务需谨慎。

✔ 方法3. 本地组策略编辑器


通过组策略可精准控制更新配置(仅限 Windows 10/11 专业版及以上):

1.按Windows + R,输入 gpedit.msc 并回车,打开本地组策略编辑器。


2.依次定位到计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新,双击 “配置自动更新”。


3.选择 “已禁用”,点击确定


4.回到Windows 更新页面,双击 “删除使用所有 Windows 更新 功能的访问权限”,选择已启用 并确定

优点:策略层面禁用,稳定可靠;
缺点:家庭版用户无法使用;细节操作需谨慎。

✔ 方法4. 任务计划程序


通过禁用 WindowsUpdate 的定时任务,可阻止后台自动启动更新:

1.按Windows + R,输入 taskschd.msc,打开任务计划程序。


2.在左侧依次展开任务计划程序库 > Microsoft > Windows > WindowsUpdate


3.选中Schedule Start,在右侧操作中点击禁用

优点:只需屏蔽关键任务,容易恢复;
缺点:某些系统更新可能仍由其他计划任务触发。

✔ 方法5. 注册表编辑器


通过修改注册表键值,可以彻底关闭更新服务启动:

⚠️ 建议先备份注册表,再执行以下操作。

1.按Windows + R,输入 regedit.exe,回车并确认 UAC 提示。


2.跳转到 HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\UsoSvc,双击右侧的Start


3.将数值数据修改为4(禁用),点击确定


4.在同一路径下,双击FailureActions,将0000001000000018两行的第五个字节从01改为00,保存退出。

优点:最底层禁用,更新调用彻底阻断;
缺点:操作风险最高,不当修改可能导致系统不稳定。

✔ 方法6. 使用禁止windows更新工具软件


可用工具一键关闭 Windows 更新,如“禁止windows更新工具”,通过服务或策略层面禁用。

针对Windows系统强制更新带来的困扰,这款轻量级工具提供了高效可靠的解决方案。是全球装机量超千万的更新管理工具,【简单,方便,一键禁止】

1、下载并解压运行。​

【Windows禁止更新工具】

地址:https://pan.baidu.com/s/1CmS9Nf16zlZpXLUt1D_K-g?pwd=2qet提取码: 2qet

2、软件启动后默认显示 启用 状态,表示更新功能当前处于活动状态。

3、点击 禁用更新 按钮。

4、勾选 锁定服务设置 选项,防止系统后续自动恢复服务。完成后如下图

5、关闭程序,重启计算机 完成最终生效。

优点:操作简单、一键式;Windows全版本通用

总结
本文汇总了六种在 Windows 10/Windows 11 上关闭自动更新的方法,从最简单的 设置内暂停 到最彻底的 注册表深度封禁,再到 组策略、服务管理、任务计划 及 第三方神器工具。不同方法各有优劣,根据自己选择才使用就行。

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